A RITMO DE MARCHA NÓRDICA EN LA RESERVA DE BIOSFERA MARIÑAS CORUÑESAS Y TERRAS DO MANDEO.
El próximo domingo 22 de mayo de 2016 se celebrará una Andaina por la Reserva de Biosfera a ritmo de marcha nórdica, un ejercicio físico novedoso, sencillo, saludable y una opción de turismo sostenible cada vez más demandada por la sociedad. Todo esto, en un ambiente social, distendido, relajado y divertido para los participantes.
Fecha: domingo 22 de mayo de 2016.
Lugar de salida: Paseo Marítimo de Sada (Cerca de la subida al Castelo de Fontán, por las escaleras del Paseo Marítimo).
Hora de comienzo: 10.00 horas.
Hora de finalización: 13.15 horas.
Ruta: PR-G 96 Costa Doce: Tramo de Ruta hasta la Iglesia de Carnoedo. (Ida y Vuelta)
Metodología:
1º) Iniciación a la técnica de Nordic Walking (NW): manejo de bastones, importancia de la técnica y sus beneficios para la salud. Duración aproximada: 35 minutos.
2º) Ruta de 6 km (3 km de ida y 3 km de vuelta) por la ruta PR-G 96 Costa Doce: se comenzará en el Castelo de Fontán, hasta la Iglesia de Carnoedo. (recorrido de ida y vuelta).
Inscripciones: oficinadeturismo@concellodesada.com
El cupo de participantes será de 30 personas. (Previa inscripción)
Tiempo estimado de la actividad: 3 horas aproximadamente.
Contacto (en caso de dudas a nivel organizativo): 677 53 35 36 (Cecilia García Carrara).
Para el desarrollo de la Andaina, se entregarán bastones y habrá dos monitores deportivos para toda la actividad.
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